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避免并发症 “糖友”要注意这几点
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南堡。我想昨天分享

在一些糖尿病患者眼中,只要血糖控制在正常范围内,就可以减少肾,眼底等并发症的发生率。有些人明显控制血糖很好,但仍有并发症,应该引起警惕。 Rehenan Road社区卫生服务中心副主任马玮峰表示,这些患者可能尚未达到稳定状态的糖化血红蛋白,或者他们的血压没有得到持续控制,或者饮酒和吸烟的不良习惯没有被改变了。

马玮峰说,糖基化血红蛋白只有在长期达到标准的情况下才能减少对眼底,肾脏和神经的损害。这要求患者严格按照医生的指示使用药物,同时配合运动和饮食,使糖化血红蛋白稳定在7.0%以下,避免大的波动,防止发生降糖反应。

“仍然有一些患者的血压长期没有持续控制,所以会出现并发症!”马被称为冯。糖尿病患者必须吃低盐饮食,合理使用抗高血压药物,控制血压低于140/90 mmHg。大多数糖尿病是由心脏,脑和肾等慢性并发症引起的。因此,要控制血压,合理安排工作和生活,吃清淡的食物,多吃大豆制品和蔬菜。

“在生活习惯方面,糖尿病患者应戒烟戒酒。一些肥胖患者应积极参与减肥,否则过于肥胖的身体对健康非常不利!”马玮峰说。据报道,卷烟中含有的尼古丁会导致血管强烈收缩,从而对糖尿病患者的肾脏,眼底和下肢造成不良影响,甚至可能有血管闭塞性病变。糖尿病患者血管内壁异常,血液粘度高,降低了红细胞的变形能力。如果吸烟,会增加血管的压力,所以戒烟。另外,要限制饮酒,女性每天不宜饮酒超过15克,男性不能超过25克,因为酒精会影响胰岛素的敏感性,从而加重病情。同时,当身体肥胖时,会引起胰岛素抵抗,并且还会增加高血压,高血脂和高血糖,特别是腹部肥胖者,这是导致代谢紊乱的主要因素。在身体里。这些人应合理控制饮食,参加体育锻炼。重量应控制在标准范围内。女性的腰围不应超过85厘米,男性不应超过90厘米。

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在一些糖尿病患者的眼中,只要血糖控制在正常范围内,肾脏和眼底等并发症的机会就会减少。有些人明确控制了他们的血糖,但他们仍然有并发症,应该保持警惕。热河南路社区卫生服务中心副主任马玮峰表示,这部分患者可能尚未达到糖化血红蛋白稳定状态,或可能无法持续控制血压,或可能饮酒或吸烟。习惯没有改变。

马玮峰说,糖化血红蛋白只能在很长一段时间后才能减少对眼底,肾脏和神经的伤害。这要求患者严格按照医生的建议使用药物,同时配合运动和饮食,使糖化血红蛋白稳定在7.0%以下,避免大的波动,防止低血糖。

“仍然有一些患者的血压长期没有持续控制,所以会出现并发症!”马玮峰说。糖尿病患者必须进行低盐饮食,合理使用抗高血压药物,并控制血压低于140/90mmHg。大多数糖尿病是由于心脏,大脑和肾脏等慢性并发症引起的。因此,有必要控制血压,合理安排工作和生活,并注重进食和吃更多豆制品和蔬菜的轻盈。

“在生活习惯方面,糖尿病患者应戒烟戒酒。一些肥胖患者应积极参与减肥,否则过于肥胖的身体对健康非常不利!”马玮峰说。据报道,卷烟中含有的尼古丁会导致血管强烈收缩,从而对糖尿病患者的肾脏,眼底和下肢造成不良影响,甚至可能有血管闭塞性病变。糖尿病患者血管内壁异常,血液粘度高,降低了红细胞的变形能力。如果吸烟,会增加血管的压力,所以戒烟。另外,要限制饮酒,女性每天不宜饮酒超过15克,男性不能超过25克,因为酒精会影响胰岛素的敏感性,从而加重病情。同时,当身体肥胖时,会引起胰岛素抵抗,并且还会增加高血压,高血脂和高血糖,特别是腹部肥胖者,这是导致代谢紊乱的主要因素。在身体里。这些人应合理控制饮食,参加体育锻炼。重量应控制在标准范围内。女性的腰围不应超过85厘米,男性不应超过90厘米。

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